En esta clase nos enfocaremos en la preparación física de nuestro cuerpo para así optimizar el rendimiento mediante el desarrollo de capacidades motoras como fuerza, resistencia y flexibilidad. Buscaremos mejorar…
En esta clase se consideran las necesidades y nivel de cada alumno, puedes ir a tu propio ritmo y perfeccionar tu técnica en un ambiente 100% seguro. Clases aptas para…
Las clases de Pole Art combinan acrobacias, danza y fuerza, enfocándose en la expresión artística, técnica y fluidez en barra estática o giratoria. El Pole Art busca la creatividad coreográfica.…
El Pole Flex es una disciplina que combina la fuerza del pole dance con ejercicios intensos de flexibilidad, elongación y movilidad articular. Está enfocado en aumentar el rango de movimiento…
Disciplina física y artística que combina acrobacias, gimnasia y danza para desarrollar fuerza, flexibilidad, coordinación y confianza en un entorno seguro y divertido. Adaptado a los niños, se enfoca en…
Las clases se Flexibilidad se enfocan en mejorar el rango de movimiento de espalda, hombros y caderas, esencial para figuras avanzadas, giros y líneas más estilizadas. Estas sesiones suelen incluir…
Modalidad de pole dance donde la barra rota sobre su eje gracias a rodamientos de bolas, permitiendo giros fluidos, continuos y espectaculares con menos esfuerzo que en modo estático. Es…
Disciplina de danza energética que combina fuerza, ritmo y expresión. Enfocadas en mejorar coordinación, equilibrio y confianza, utilizamos técnicas de jazz, clásico y moderno para desarrollar control corporal y estilo…
Estilo de baile enérgico y expresivo que fusiona la técnica precisa del jazz con la fuerza, fluidez y actitud de la danza urbana (hip-hop, funk, pop). Caracterizado por movimientos técnicos…
Estilo de danza contemporánea y dinámica que combina la técnica fundamental del jazz (giros, saltos, trabajo de pies paralelo) con elementos del baile contemporáneo, hip hop, comercial y musicales de…